新華社沈陽1月18日電（記者於也童 洪可潤）每年春節時期，果積食前往少女童醫院救治的小患者皆較著添加。孩子積食有哪些“千頭萬緒”？積食了該如何辦？哪些食物可以促進消化？記者即日采訪了沈陽市少女童醫院中醫科主任蘭穎，帶來一份春節時期少女童積食防範、措置的“攻略”。

　　中醫覺得，少女童積食是指孩子對某些特定食物俄然攝與適量，逾越了脾胃的運化本事，導致脾胃功能減弱。積食後，大年夜少量的孩子會講自己“肚子脹”，而對不能很好剖明自己感受的孩子，怙恃又該如何剖斷孩子是否是積食？蘭穎介紹，怙恃可以查詢拜訪孩子的以下幾多圓裏暗示：一是是否是俄然厭食、苟且煩躁抽泣，睡擔憂穩；兩是孩子是否是顯現舌苔中間變薄的景象；三是孩子是否是顯現噯氣，反出酸腐的味道。“如果孩子有以下情形，那怙恃便要考慮孩子積食的大要性。”蘭穎講。

　　對積食的孩子，蘭穎給出一份中醫加緩積食的推拿“小妙招”，怙恃正正在家就可以夠幫手孩子做。“孩子胸中與肚臍連線的兩分之一處，是中脘穴，怙恃可以用足掌根改變按揉，每日兩次；孩子足底心處是湧泉穴，怙恃可以用拇指壓按湧泉穴，改變按揉30-50下，每日兩次。”蘭穎講。

　　積食後，怙恃借可以為孩子做少量促消化的飲食。“比如我們可以將山楂、碎胡蘿卜放進燉鍋內，加清水煮沸，用小火煮約15分鍾，末端用紗布過濾取汁食用，山楂中富露無機酸、果膠量、維逝世素等，與胡蘿卜拆配的山楂汁可健胃消食逝世津。”蘭穎講。

　　蘭穎表示，避免積食，怙恃必定要重視讓孩子飲食有節。“同一種對象適當攝與時，便超出了脾的運化本事。孩子不可人製止力強，它似乎愛好的對象會不竭天吃，父母沒心情因為假期而放縱孩子‘吃個夠’，沒有規律、沒有操縱，反而會風險去孩子。”

　　專家提示，積食沒有小成就，需要時候重視讓孩子“保脾護胃”。如果孩子顯現嚴重的嘔吐、背瀉等病症，或積食後少時辰已愈，則需及時帶孩子前往醫院救治。 【編輯:錢姣姣】